7/7(月)、1年生を対象に「元気に学ぶための生活習慣」についての授業を実施しました。今回は栄養教諭の先生をお招きし、朝食・睡眠・運動と学習との関係について、データや事例を交えながら授業を行っていただきました。
授業を通して、生徒たちは生活習慣が心身の健康だけでなく、学習意欲や集中力にも深く関わっていることを理解しました。その後、自分自身の生活を振り返るワークシートに取り組み、改善のヒントを探る時間をもちました。さらに、グループでの話し合いでは、より良い生活習慣を築くための工夫やアイデアを互いに共有し合う姿が見られました。
今回の学びを通じて、生徒一人ひとりが日々の生活を見直し、前向きな意識をもつきっかけとなったようです。今後も、生徒が健やかに成長し、意欲的に学べる環境づくりを学校全体で進めてまいります。